Ein paar Worte zu mir…
Ich bin Gründerin von »Mindfulness-Spaces«,
Ehefrau, Mutter, Naturliebhaberin und neben der Liebe zu meinen zwei Fellnasen ist meine Leidenschaft die Arbeit mit Menschen. Als zertifizierte psych. Beraterin, Aromaexpertin und Trainerin für Meditation & Achtsamkeit begleite ich dich einfühlsam in allen Themen rund um die eigene Gesundheit, Stressmanagement & emotionale Balance. Ich unterstütze dich mit meiner Expertise, den ätherischen Ölen, transformierenden Tools, Techniken & Treatments, die dein Wohlbefinden stärken, um dir ein achtsameres, bewusstes und selbstbestimmtes Leben im HIER und JETZT zu gestalten. Ich arbeite nicht gegen Symptome – sondern mit Dir, für Deine Balance.
Du bist nicht hier, um nur zu funktionieren. Du bist hier, um erfüllt zu leben. Und dein Körper weiß den Weg. Ich helfe dir, ihn wieder zu hören.
Von Herz zu Herz
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben dich aus der Spur bringt. Ich kenne die Sehnsucht nach mehr – nach mehr SEIN statt TUN, Balance & innerer Ruhe. Ich habe selbst erfahren, was möglich ist, wenn wir uns selbst wieder in den Mittelpunkt stellen und Verantwortung für unser Denken, Fühlen und Handeln übernehmen. Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Ich bin hier – mit offenem Herzen, klarem Blick und tiefem Vertrauen in Deine Kraft!
Meine Mission
Ich glaube daran, dass echte Gesundheit und innerer Frieden dann entstehen, wenn wir lernen, bewusst mit unseren Emotionen umzugehen, lernen „Loszulassen“, was uns blockiert und Verantwortung für uns selbst zu übernehmen. Mein Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die dich stark machen – für ein Leben, das sich wieder leichter, stabil und selbstbestimmt anfühlt.
Meine Vision
»Die schwierigsten Wege führen oft zu den schönsten Zielen.«
Diese Wahrheit begleitet mich seit vielen Jahren. Meine Vision ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre innere Stärke zu entdecken und bewusst zu leben.
Unser Lebensweg mag von äußeren Umständen geprägt sein, doch es liegt in unserer Macht, ihn in die Richtung zu lenken, die uns erfüllt und glücklich macht.
Ich habe gelernt, dass jede Krise ein Lehrmeister sein kann und jede Wunde die Möglichkeit birgt, in Stärke zu wachsen. Diese Erfahrung möchte ich weitergeben. Ich bin überzeugt: Jeder von uns ist der Regisseur seines Lebens.
Lass uns zusammen die Kapitel schreiben, die du dir wünschst – mit Mut, Klarheit und einer Portion Leichtigkeit. Denn das Leben ist zu wertvoll, um es nicht in vollen Zügen zu leben!
Mein Hintergrund
Medizinisches Wissen trifft
Achtsamkeit & Coaching
Ich bringe mehrere Welten zusammen
- Schulmedizin & Gesundheitswissen: Als ausgebildete medizinische Fachangestellte kenne ich die Zusammenhänge zwischen Stress, Emotionen und körperlicher Gesundheit.
- Ganzheitliche Begleitung: In meiner Tätigkeit als Gesundheits- & Wellnesscoach und Achtsamkeitstrainerin kombiniere ich wissenschaftliche Methoden, Mindset & Körper-Arbeit und die Kraft ätherischer Öle.
- Ich liebe es, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich sicher, gesehen und verstanden fühlen. „Mindfulness-Spaces“ ist genau dafür entstanden!
Bist Du bereit,
die Expertin/der Experte für dein eigenes Leben zu werden?