Eine immersive Klangreise für
Körper, Geist & Seele

Schließe die Augen.
Lass den Alltag hinter dir.
Tauche ein in eine Welt aus Klang, Schwingung und Stille.

Sound & Soul ist eine besondere 60-minütige Klangreise, in der sich fein aufeinander abgestimmte Klänge, Schwingungen und geführte Körperwahrnehmung zu einem tiefen Erlebnis verbinden.

Kristallklangschalen und ausgewählte Klanginstrumente lassen einen faszinierenden Klangraum entstehen, den du nicht nur hörst, sondern mit deinem ganzen Körper wahrnehmen kannst.

Die Klänge führen dich Schritt für Schritt aus dem Denken in ein tieferes Spüren.

Du atmest. Du lauschst. Du lässt geschehen.

Und während der Klang durch den Raum und durch dich hindurchschwingt, darf etwas leiser werden, das im Alltag ständig laut ist. Klang kann dabei auch dein Nervensystem erreichen: Rhythmus, Frequenz und Vibration geben deinem Körper neue Reize und können einen Zustand von Ruhe und Regulation unterstützen. Am Ende bleibt vor allem eines:
dieses Gefühl, ganz bei dir angekommen zu sein.

Sound & Soul

Eine sinnliche Auszeit.
Ein Eintauchen in Klang.
Ein Erlebnis, das nachklingt.

60 Minuten | kleine exklusive Runde

Ritual für deine innere Fülle

Was, wenn du heute einmal nicht mehr geben musst?
Sondern deine eigene Tasse füllst.

Cacao meets Self Love ist eine achtsame Reise zu dir selbst – mit zeremoniellem Kakao, Meditation, inneren Bildern und liebevollen Impulsen.

Du kommst an.
Du nimmst deine Tasse in die Hände.
Und dann beginnt deine Reise nach innen.

Wofür möchtest du deine Tasse heute füllen?

Mit Liebe.
Mit Leichtigkeit.
Mit Kraft.
Mit Menschen, die dir guttun.
Mit Worten, die du selbst gerne hören möchtest.
Mit dem, was dich lebendig macht.

In einer geführten Meditation tauchst du immer tiefer in deine eigene Welt ein. Du begegnest dir selbst, deinen Bedürfnissen, deinen Wünschen und dem, was in deinem Leben wieder mehr Raum bekommen möchte.

Der Kakao wird dabei zum Ritual, zum bewussten Moment des Innehaltens – und deine Tasse zum Symbol für deine eigene innere Fülle.

Du darfst empfangen.
Du darfst dich selbst wichtig nehmen.
Du darfst deine Tasse füllen.

Ein berührendes Ritual für dich – und für die Verbindung mit anderen Frauen.